Скачать Гимнастика с элементами дыхательной программы "Боди-флекс"

Гимнастика с элементами дыхательной программы "Боди-флекс"


Вид спорта: Фитнес
Участники: Ирина МАКАРОВА
Продолжительность: 60 минут
Комментарий: Профессиональный (одноголосый)

Описание: Комплексная гимнастика Ирины Макаровой с элементами уникальной дыхательной программы "Боди-флекс":
- усиливает обменные процессы в организме,
- корректирует фигуру,
- укрепляет позвоночник,
- улучшает самочувствие,
- омолаживает организм,
- стимулирует деятельность внутренних органов.

Комплекс основывается на аэробном (глубоком) дыхании в сочетании с определенными позами и упражнениями. Физиологический механизм гимнастики таков: большое количество кислорода с кровью поступает к месту напряжения и активно расщепляет жиры, выводит образующиеся шлаки и тонизирует мышечную ткань. К тому же аэробное дыхание активизирует лимфоток и способствует массажу внутренних органов.
Комплекс упражнений подходит людям с любым уровнем физической подготовки, не требует специального оборудования. Применение комплекса упражнений наиболее эффективно при проблемах, связанных с избыточным весом, заболеваниях опорно-двигательного аппарата и хронических заболеваниях органов дыхания.

Автор сценария - Ирина МАКАРОВА.
Режисер-постановщик - Максим МАТУШЕВСКИЙ.
Оператор-постановщик - Виктор ПОЛЯКОВ.
Монтаж - Владимир ТУЛЯКОВ
Доп. информация: Ограничений по возрасту нет.
Качество: DVD5
Формат: DVD Video
Видео кодек: MPEG2
Аудио кодек: AC3
Видео: PAL 4:3 (720x576) VBR
Аудио: Dolby AC3, 4 ch

Гимнастика с элементами дыхательной программы "Боди-флекс"

 

Гимнастика с элементами дыхательной программы "Боди-флекс"

Скачать у партнеров на максимальной скорости
или


загрузка...




Все ссылки на файлы, представлены исключительно для ознакомления и расположены не на нашем сервере. Все файлы лежат на сторонних серверах, к которым сайт не имеет никакого отношения. Наш сайт является лишь блогом, на котором пользователи выкладывают ссылки на эти файлы, которые доступны публично. После ознакомления Вы обязаны удалить скачанные файлы и приобрести легальную копию.

Мы будем рады, если вы поделитесь с друзьями новостью "Скачать Гимнастика с элементами дыхательной программы "Боди-флекс""



Просмотров: 1358 автор: nino4ka 11-03-2012, 15:52 Комментарии (0)
Добавление комментария
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
 
Введите два слова, показанных на изображении:
Вопрос:
сумма чисел 7+7
Ответ:*