Скачать Йога для "чайников"

Йога для "чайников"


Видеокурс "Йога для "чайников" состоит из 2-х частей: "Основы йоги для чайников" и "Йога для чайников"

Опытный инструктор Сара Айвенго расскажет вам об основах этой гимнастики, состоящей из 12 положений или поз. Их выбрали потому, что вместе они составляют законченный комплекс йоги. Вас научат понимать специфику выполнения упражнений, важность правильности дыхания и строгого выполнения различных поз (асан).

Помимо самих упражнений, вам расскажут о типичных ошибках новичков, об интересных фактах из йоги и о том, что такое медитация и как ею заниматься..


или


загрузка...




Все ссылки на файлы, представлены исключительно для ознакомления и расположены не на нашем сервере. Все файлы лежат на сторонних серверах, к которым сайт не имеет никакого отношения. Наш сайт является лишь блогом, на котором пользователи выкладывают ссылки на эти файлы, которые доступны публично. После ознакомления Вы обязаны удалить скачанные файлы и приобрести легальную копию.

Мы будем рады, если вы поделитесь с друзьями новостью "Скачать Йога для "чайников""



Просмотров: 1521 автор: oslo 20-01-2017, 07:42 Комментарии (0)
Добавление комментария
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
 
Введите два слова, показанных на изображении:
Вопрос:
Сколько будет 27+5
Ответ:*