Скачать Хатха Йога с Владимиром Зайцевым. От простого к сложному (DVDRip)

Хатха Йога с Владимиром Зайцевым. От простого к сложному (DVDRip)


Название: Хатха Йога с Владимиром Зайцевым. От простого к сложному.
Страна: Россия
Тематика: Йога
Жанр: Видеоурок
Год выпуска: 2008
Язык: Русский
Перевод: Не требуется
Продолжительность: 01:55:13

Хатха Йога с Владимиром Зайцевым. От простого к сложному. Последовательность начального уровня с элементами основного.
В этом фильме даны несколько вариантов выполнения одних и тех же поз, что делает фильм полезным как для начинающих, так и для практикующих йогу больше года. Здесь подробно объясняется освоение перевернутых поз, а именно Сарвангасаны, Ширшасаны и Адхо Мукха Врикшасаны около стены и даются более сложные варианты выхода в те же позы. Фильм разделен на несколько блоков. Выбирая из меню нужную вам часть, можно самостоятельно строить свой комплекс.

Фильм разбит на следующие части:
1. Настраиваемся на практику
2. Сурья Намаскар
3. 1-й цикл стоячих поз
4. Прогибы в кошке
5. 2-й цикл стоячих поз
6. Ваджрасана, Вирасана, Супта Вирасана
7. Балансовые позы
8. Прогиб, наклон стоя и раскрытие тазобедренных суставов
9. Пасчимоттанасана и позы сидя
10. Развитие полулотоса
11. Баддха Конасана, Бхуджа Пидасана
12. Прогибы лежа на животе
13. Йога Мудрасана и Маюрасана
14. Урдхва Дханурасана
15. Вариации Сарвангасаны
16. Скрутки лежа на спине и Ардха Навасана
17. Ширшасана
18. Адхо Мукха Врикшасана
19. Шавасана

Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: XviD
Аудио кодек: MP3
Видео: Xvid, 640*480, 4:3, 1650 kbps, 25 fps
Аудио: MP3, 160 kbps, 48 kHz, 2 ch


Скачать у партнеров на максимальной скорости
или


загрузка...




Все ссылки на файлы, представлены исключительно для ознакомления и расположены не на нашем сервере. Все файлы лежат на сторонних серверах, к которым сайт не имеет никакого отношения. Наш сайт является лишь блогом, на котором пользователи выкладывают ссылки на эти файлы, которые доступны публично. После ознакомления Вы обязаны удалить скачанные файлы и приобрести легальную копию.

Мы будем рады, если вы поделитесь с друзьями новостью "Скачать Хатха Йога с Владимиром Зайцевым. От простого к сложному (DVDRip)"



Просмотров: 1192 автор: rita 9-01-2013, 14:21 Комментарии (0)
Добавление комментария
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
 
Введите два слова, показанных на изображении:
Вопрос:
Сумма чисел 14+3
Ответ:*