- Как очистить легкие от смол и никотина - Лёгкие, нарушения и натуральные средства

Как очистить легкие от смол и никотина - Лёгкие, нарушения и натуральные средства

 

Легкие - это органы, присутствующие в грудной полости, покрытые плеврой и защищенные от ребер. С учетом различных респираторных заболеваний, включая астму и кашель, их можно лечить и поддерживать хорошее здоровье благодаря натуральным средствам.

Лечение и натуральная терапия для легких

Лучшим другом легких является эвкалипт. Можно облегчить респираторные расстройства, такие как кашель, протирая горло и грудную клетку с помощью эфирного масла эвкалипта или мирры.

В диете стоит избегать напитков, содержащих кофеин и алкоголь, потому что они являются диуретиками и «провоцируют» выброс большего количества жидкостей. Эксперты в обычной и нетрадиционной медицине согласны с тем, что можно ускорить исцеление путем употребления свежих фруктовых и овощных соков. В общем, сбалансированная диета помогает, особенно, если она богата витамином С.

 

При астме нужно уменьшить жиры животных и масло; вместо этого, выберите продукты, богатые селеном, такие как чеснок, лук, брокколи, капуста, огурец, зародыши пшеницы, цельные зерна. Избегать, особенно, при аллергической астме, шоколада, орехов, яиц, мяса, молока и молочных продуктов, которые могут вызвать проблемы с дыханием.

Настой для кашля, который можно пить несколько раз в день в течение 3 дней, содержит 2 части туциллагуса, 2 части альтеи, 2 части иссопа, 1 часть семян аниса и 1 часть лакричника. Заварить на 20 минут в горячей чашке и пить в горячем виде.

Йога

Существуют специальные методы йоги для дыхания. Типичным в измерении йоги является дыхание Пранаямы.

При дыхании Пранаямы коренным образом внедряется йога. Практикующий постепенно обучает ум и испытывает ощущение спонтанной приостановки дыхательного действия. В широком смысле, кто практикует пранаяму, научится оставаться «подвешенным». Создание условий для этой эволюции сознания требует времени, заботы и любви.

Другие дисциплины

Ароматерапия является частью естественной терапии и использует для терапевтических целей летучие и пахучие вещества, производимые некоторыми растениями, и определенные эфирные масла. Эфирные масла - это маслорастворимые молекулы, а не вода, присутствующая в некоторых особых железах цветка, фруктов, коры или других частей растений.

 

Как очистить легкие от смол и никотина - видео

 

 

 




Мы будем рады, если вы поделитесь с друзьями новостью



Просмотров: 257 автор: irinka 7-09-2018, 07:23 Комментарии (0)
Добавление комментария
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
 
Введите два слова, показанных на изображении:
Вопрос:
Ответ:*