- Продукты, разжижающие кровь

Продукты, разжижающие кровь

 

Многие лекарства решают проблему "густой" крови, но при этом не лишены побочных эффектов. Варфарин и другие «разбавители» крови способны вызывать сильное кровотечение из-за незначительной раны, головокружения и желтуху. Включая продукты, которые являются естественными разбавителями крови, вы можете пользоваться теми же преимуществами, что и фармацевтический «разбавитель», но без риска побочных эффектов.

1. Вода.

Вода является действенным и абсолютно бесплатным средством, которое способно разжижать кровь. Обезвоживание может привести к сгущению крови, а также другим проблемам, связанных с недостаточным потреблением воды. Удостоверьтесь, что вы пьете много воды в течение дня, чтобы сохранить сердечно-сосудистую систему здоровой.

2. Чеснок.

Потребление сырого чеснока может значительно снизить риск образования бляшек и болезней сердца, предотвратить образование сгустков крови в организме. Обладает значительной антиоксидантной активностью и защищает кровеносные сосуды и сердце от вредного воздействия свободных радикалов.

3. Куркума.

Эта специя широко используется в блюдах карри и индийской кухне, а также в лечебных целях.

Куркума помогает предотвратить излишнее свертывание крови, действуя как антиагрегант. Вы можете добавить свежемолотый порошок куркумы в чай, карри, салаты и другие блюда.

4. Имбирь

Имбирь почти такой же мощный дезагрегант, как и куркума. Часто используется в лечебных целях и может предотвратить излишнее свертывание крови. Добавьте имбирь в любое из ваших блюд, чтобы насладиться его огромными преимуществами для здоровья.

 

Для чего нужно разжижать кровь - Продукты, разжижающие кровь и укрепляющие стенки сосудов и сердца

 

 




Мы будем рады, если вы поделитесь с друзьями новостью



Просмотров: 234 автор: irinka 2-11-2018, 10:19 Комментарии (0)
Добавление комментария
Ваше Имя:
Ваш E-Mail: